Les clés de l'alimentation anti-cancer!

Coucou, en ce début de semaine, je voulais vous faire découvrir ce livre de recettes un peu particulier.
En effet, il traite d'un sujet qui me concerne tout particulièrement : le cancer.

Rassurez-vous, non je ne suis pas malade mais j'ai eu le malheur de perdre mon papa de cette sale maladie il y a maintenant 1 an et demi.


Quand j'ai eu connaissance de ce bouquin, j'ai eu envie d'en savoir un peu plus!

Les clés de l'alimentation anti-cancer

Aux Editions Terre Vivante

Ce qu'en dit la marque :

Résultat d'une rencontre entre une patiente, Maryse Goussart, son médecin généraliste, Jean-Christophe Charrié, et la journaliste spécialisée en santé Sophie Bartczak, ce livre - réclamé par les patients ! - est un guide exceptionnel réunissant principes nutritionnels inédits, conseils pratiques et recettes, fruit d'une mise en pratique quotidienne et d'une expérience humaine partagée.

Cette expérience et ces recettes, patiemment concoctées au fil des années, sous les conseils du Dr Charrié et qui lui ont permis de stabiliser sa maladie jusqu'à ce jour, Maryse les partage régulièrement avec des proches, des amis d'amis ou encore des patients en quête d'accompagnement en cuisine.

256 pages.

23.00 euros.

"Que ton alimentation soit ton premier médicament" Hippocrate


Mon avis :
Ce livre comprend 175 recettes faciles et gourmandes.
En voici quelques unes que je vais tenter très vite :

 recettes salées

 recettes sucrées

Dans ce livre Maryse, atteinte du cancer du sein nous dévoile ses conseils et pratiques à travers la cuisine, pour maintenir la maladie et éviter qu'elle ne prenne le dessus.

J'ai trouvé ce livre très bien écrit et plein de bon sens.
Il est vrai qu'avec tout ce que l'on mange sans savoir exactement de quoi les aliments sont faits, ça ne m'étonne pas de voir tel et tel aliment dit cancérigène.
Bien manger est donc primordial!


Par contre, je ne pense pas que l'on peut passer à côté de la maladie si celle-ci est présente en nous mais nous pouvons la ralentir ou tout du moins vivre mieux en mangeant mieux.

Un ouvrage à découvrir et à conseiller aux personnes malades autour de vous.

*livre offert!

Des bisous.
Sandra