Concours Merry Christmas #1 : California Almonds!

Coucou, voici donc le premier concours de Noël.

Je suis ravie de commencer cette série de concours qui va gâter un bon nombre d'entre vous.
J'aime vous faire plaisir et vous remercier de me suivre ici depuis quelque temps.

J'ai découvert il y a quelque temps une pause gourmande et intelligente, en cas de petite faim.
J'ai goûté aux délicieuses amandes de Californie et hum un vrai délice.

J'ai eu connaissance de ce produit sur un blog et j'ai eu l'immense chance de pouvoir les goûter.

J'ai reçu un mois de consommation, j'étais toute joie en ouvrant le colis.

J'ai reçu des petites boîtes très sympas, j'adore l'imprimé!!!!

Elles sont parfaites pour pouvoir y glisser la portion pour une journée.

 

 

 

 

 

 

      

Les bienfaits de ces amandes :

- Elles constituent une cascade de bienfaits naturels à chaque bouchée.

·         Sources importantes de fibres, les amandes contiennent 15 nutriments essentiels dont de la vitamine E, des protéines et du calcium.

·         Une poignée d’amandes (30g) couvre environ 65% des besoins quotidiens en vitamine E, un antioxydant participant à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

·         Les amandes sont également une source importante de magnésium, qui contribue à réduire la fatigue.

- La dégustation d’amandes n’impacterait pas le poids corporel et l’apport calorique

·         Dans une étude récente, des chercheurs ont utilisé une nouvelle méthode pour mesurer la teneur en calories des amandes, et ont découvert qu’elles contiennent 20% de calories en moins que ce que l’on pensait jusqu’à présent.

·         Qui plus est, croquer des amandes nutritives au cours de la journée n’impactera pas le poids ! Une étude récente a montré que l’apport calorique et le poids corporel des participants ayant dégusté 43g d’amandes par jour dans le cadre d’un repas ou au cours de la journée (pendant 4 semaines) demeuraient semblables à ceux n’ayant pas consommé d ’amandes.

- La consommation d’amandes pourrait aider à améliorer les performances sportives

·         Une nouvelle étude publiée en juin 2014 dans le Journal of the International Society of Sports Nutrition a montré que des sportifs entraînés ayant consommé 75 g d'amandes par jour pendant 4 semaines ont considérablement accru leurs performances de référence, parcourant ainsi une distance plus importante dans le cadre d’une course cycliste contre la montre. Cette amélioration des performances a été supérieure à celle observée auprès de sportifs entrainés ayant eu recours à un biscuit à forte teneur en glucides.

Mon avis :
Ces petits fruits à coque sont très bons. J'adore en déguster à tout moment de la journée.
Elle remplace aisément une friandise ou un chocolat et c'est donc très bon pour la santé.
Les petits adorent également et ils ont chacun leur petit boîte.
Ces amandes ont un petit goût grillé, ça croque sous la dent miam!
Avec ce produit, le grignotage est permis.
Leur site est également très bien construit, on y retrouve même des recettes, c'est très sympa.


Aujourd'hui pour ce concours #1, c'est California Almonds qui vous gâte. Vous allez pouvoir vous aussi y goûter et je vous assure que vous allez vite devenir accro!

Ces amandes, bonnes pour la santé, pour combler un petit creux ou pour toute envie de grignotage dans la journée.

Le lot : l’équivalent d’un mois de dégustation d’amandes ainsi que leurs petites boites au design original.

Pour avoir toujours avoir à portée de main ces cascades de nutriments essentiels et profiter de leurs bienfaits, voici les conditions :

- Aimer ma page FB
- Aimer la page FB California Almonds
- Partager leur page FB 
- Me dire ce que vous préférez grignoter quand vous avez une petite faim (moi ce sont des spéculoos hihi)


Concours qui démarre ce lundi 01 décembre et qui dure jusque jeudi 04 décembre.
Je ne suis pas responsable de l'envoi, la marque s'en chargera.
Concours réservé à la France Métropolitaine.
Bonne chance à tous.

Des bisous.
Sandra

EDIT DU CONCOURS :

  

La gagnante est : 

Julie

Bravo, j'attends tes coordonnées sous 3 jours.